30代が学び直しをしたいなら読書から始めよう!効果や方法、私の活用体験談を紹介します。

近年、「学び直し」に挑戦する人が増えています。

学び直しの方法として

資格取得のために通信講座を受講する

大学や専門学校に通う

政府提供の公共職業訓練を活用する

このような方法があります。

しかし、ハードルが高く感じたり、

継続できる自信がないと感じる方もいるのではないでしょうか。

そこでこの記事では、

「学び直しをしたいけど何から始めたらいいかわからない」

「久しぶりに勉強を始めたい」

という方に向けて、最初の一歩として「読書」をおすすめします

私自身も久しぶりに勉強をはじめたひとりで、同じような気持ちをいだいていました。

そのなかで読書の良さに気づき、今では人生のヒントになっています。

この記事では、読書の効果や取り入れやすい方法、活用法について紹介します。

学び直しを読書から始める理由

1. 学びにはステップがあるから

「学び効率が最大化する インプット大全」の著者・樺沢紫苑さんはこう述べています。

学びには、ステップがあります。このステップを順番に上っていくとインプットの効率はよく、いきなり高度な学びをしようとするとインプット効率は悪くなります。それどころか、何も身につかずにお金と時間を失ってしまいます。

出典:学び効率が最大化する インプット大全 著者 樺沢紫苑

私も以前、資格取得のために通信講座から始めたものの、参考書が難しく

自分のレベルに合っていなくて、なかなか勉強が進まず挫折した経験があります。

この経験から、本格的にお金をかけて勉強を始める前に、

自分のレベルにあわせて読みやすい数百円〜数千円程度の本を読みはじめること=読書

これが効率の良い学びのステップだと実感しました。

2. 読書ならスキマ時間で取り組みやすい

仕事や家事で忙しい方でも、読書ならスキマ時間を活用できます。

また、以下のようなツールをうまく活用して、読書を取り組みやすくしましょう。

電子書籍:スマホやタブレットで手軽に読める  

YouTube動画:無料で知識を得られる動画コンテンツ  

オーディオブック:ナレーターが本を読み上げてくれる音声サービス(例:Audibleなど

これらを自分の生活スタイルに合わせて活用すれば、無理なく学びを進められます

読書の効果

1. 知識や教養を得られる

本には先人たちの知恵が詰まっています。新しい視点や気づきを得ることでなびになり

人生のプラスになります。

2. 脳のトレーニングになる

読書は記憶力や集中力、想像力を高めます。脳への刺激としても効果的です。

3. ストレス解消効果

好きな本に没頭することでリラックスでき、ストレス軽減にもつながります。

このように読書には

勉強のアイテムとしてでなく、自己成長や人生を豊かにしてくれるアイテムとして

最適です。

読書の取り入れやすい方法

1. 書籍

勉強したい分野が決まっている人には、紙の本が、集中してふかく読めるため最適です。

本をインターネットで取り寄せる方法もありますが

詳細まで分からないので、自分の必要な情報が書いてあるか分かりません。

本屋で実際に手に取って、自分に合った内容かどうか確認しましょう。

絵や図解が多い

初心者向けにわかりやすく説明されている

は理解がしやすく勉強がはかどります。

2. 電子書籍

まだ興味分野が定まっていない方には、幅広い分野との出会いを楽しめる電子書籍がおすすめです。

月額制で読み放題なのでコスパも良く、複数冊まとめてよむことで効率よく情報収集できます。

Kindle Unlimitedや楽天Kobo、楽天マガジン、dマガジンなどがあります。

また、趣味の知識を深めたいときにも活躍してくれるので

読書の入口として最適です。

3. YouTube動画

読書初心者や苦手意識がある方にはYouTube動画も有効です。

視覚と聴覚を使って情報を得ることができるので理解しやすいです。

無料で視聴できるため気軽に始められます。

有益な情報も多いですが、書籍より情報の信頼性は劣りますので注意しましょう。

体験談:私の読書活用方法

書籍

・自己啓発本やベストセラーの本を選んで読んでいます。

ベストセラーの本はお気に入りになりやすく、くり返し読むことも多いため

紙媒体で購入しています。

電子書籍

電子書籍は、特徴がそれぞれなので自分の読書スタイルに合わせて

お試し読みからはじめるとよいです。

参考までにお話すると

Kindle Unlimitedは、楽天マガジンより月額料金は高いですが

書籍・雑誌・漫画】など読めるので、充実したコンテンツを読みたいならピカイチです。

私は現在、楽天マガジンを利用しています。

楽天モバイルユーザーの特典で、通常の金額よりお得にサービス利用できるため(年額プラン¥4070/月換算¥339)です。

楽天マガジンは雑誌特化型】で

  • 日々進化していくパソコン・スマホの使い方や設定を教えてくれる雑誌
  • 資格取得のための勉強法を教えてくれる雑誌
  • お金に関するノウハウを教えてくれる雑誌など

問題を解決したいときや、理解を深めたい時に何冊かまとめて情報収集し、重宝しています。

幅広く情報をしいれることができ、どんどん新刊更新されていくのが、電子書籍のたのしさです。

YouTube動画

  • 資格取得の解説動画
  • 自己啓発本の要約・紹介動画
  • ブログ運営に関するノウハウを教えてくれる動画

の知識を補完しています。

参考になる方をお気に入り登録してくりかえし視聴しています

このように自分にあったスタイルを見つけて、学びを加速させましょう。

まとめ:読書でじゅうぶん学びになる!

読書は

  • 学びの一歩として手軽に取り入れられる
  • 勉強だけでなく、人生を豊かにしてくれる

万能アイテムです

まずは気軽な一冊から始めてみませんか?

最後までお読みいただきありがとうございました!

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